حاج محمودكریمی-آموزش نوكری

در ادامه بحث جلسه دوم باید مطالبی را جهت تكمیل آن باید عارض بشویم،كه به صورت زیر برای شما عزیران تشریح میگردد:

1-برای خنك شدن طبع خود از دستورات زیر استفاده نمایید:

الف-از سبزیجات زیاد استفاده نمایید.

ب-از معجون شیرخنك كه تجویز حضرت زهرا(س) میباشد كه شامل(تخم خیار-تخم كاسنی-تخم خرفه-تخم گشنیز) است به مدت 15 روز به صورت( ناشدا) استفاده و بعد از 15 روز به مدت 50 روز هر روز بخورید.

2-راه های مواظب از حنجره:

الف-استفاده از مخدرات برای حنجره مضر میباشد و بعد از مدت چندسال به آن آسیب میرساند و سیستم عصبی را مختل میكند.اگرشخصی از مخدرات استفاده بكند به آن محتاط خواهدشد و موقعی كه حنجره اش در حین خواندن در حین آسیب دیدن میباشد،این شخص قادر به تشخیص  نیست كه حنجره اش در  حال آسیب پذیری هست و این فرد میخواند و بعد از مدتی حنجره اش آسیب می بیند.

ب-استفاده كردن از آب یخ برای حنجره خواننده همانند سم خطرناك هست.

به قول حاج محمودآقا كه:«تیغ موكت بر بخورید ولی آب یخ نخورید»

ج-در حین مداحی وقتی صدای شما گرفت،هیچگاه آب نخورید. سعی كنید با بالا و پایین كردن صدا و اوج و فرود آن از گرفتگی صدای خود پیشگیری نمایید و اگر شما با دستگاه موسیقی آشنا باشید هیچگاه این مشكل برای شما اتفاق نمی افتد.چون اگر دستگاه را بلد نباشید یا بالا میخوانید و یا پایین میخوانید و حنجره شما با گرفتگی مواجه میشود.

اگر درموقع گرفتگی آب بخورید=یك خلطی در هنگامیكه حنجره شما میگیرد ایجاد میشود كه اگر آب بخورید باعث میشود آن خلط تحت تاثیر دما تحریك شود.

د-در ابتدای خواندن نباید آب بخورید.

ص-وقتی قبل از مراسم حنجره شما گرفتگی مواجه شد از فلفل تند در غذاهای خود استفاده بكنید.

*نكته دوم: در هنگام گرفتگی صدا تا حد امكان از دارو استفاده نكنید.

*نكته سوم(مهم): از «دگزامتازون» و «بتامتازون» استفاده نكنید و در صورت امكان از «سرم رینگر»استفاده شود.

ض-از نوشابه و افزودنیها و اسانس ها اصلا استفاده نكنید.